Zázračný svet kávy

Zázračný svet kávy

Zázračný svet kávy – čarovné chvíľe s nami

Káva. Už samotné slovo v nás evokuje pocit osvieženia.
O káve ako takej bolo napísaných a zverejnených mnoho štúdií v rôznych časopisoch a neskôr na internetových stránkach.
Jej účinky na ľudský organizmus sú známe už po stáročia a preto ich rozoberať nemusíme. Pripravuje a pije sa po celom svete v nespočetných variáciách, čo krajina, to iný spôsob prípravy.
Mnohí z nás si nevedia predstaviť začiatok dňa bez tohto osviežujúceho nápoja, pijeme ju počas dňa, pri rôznych príležitostiach. Keep Reading →

Zápcha moja každodenná

Zápcha

Zápcha moja každodenná

Zápcha ma trápi už hádam od nepamäti. Pamätám si aj niektoré „svetlejšie“ obdobia, avšak od radosti ma ani nenapadlo poznačiť si, čo mi pomohlo. Poviem Vám, ak to bude takto pokračovať, pravdepodobne prasknem! Zápcha nenávidená! Obdivujem pár ľudí okolo seba, ktorí sa sotva najedia a vstanú od stola, už utekajú na toaletu. To sa mi ešte nestalo. Aj počas obdobia viróz, keď sa každý sťažuje na hnačku, nie a nie prísť môj čas. Často hovorievam – bodaj by som mala hnačku! No nič. Zápcha sa pre mňa stala každodenným strašiakom. Čo je ešte horšie, vyskúšala som už mnoho domácich pomocníkov a rady okolia, ale zmena nenastala. Ale kým niekoho preženie aj obyčajný pohár mlieka, mňa len naplní a bod zlomu (prasknutie) cítim byť ešte bližšie. Dala som si aj slivky a mak, o ktorých mi básnili staršie generácie. Nič. Zápcha mi nezmizla ani po lyžici olivového oleja. A nezmizla, čo som veľmi pohoršená, ani po užití preháňadla v podobe kvapiek, ktorých reklamy sľubujú na ráno blažený úsmev na tvári. Keep Reading →

Hnačka – treba jej venovať dostatočne veľkú pozornosť!

Hnačka - venujme jej dostatočnú pozornosť!

Hnačka – treba jej venovať dostatočne veľkú pozornosť!

Je pravda, že hnačka nepatrí k ochoreniam, ktorých sa musíme spočiatku obávať. Raz za čas hnačka potrápi každého z nás. Pokojne ju môžeme považovať aj ja čistiaci proces ľudského organizmu. Tak, ako mi vyčistíme napríklad vysávač od usadenín a špiny, ktorú povysávame, tak isto sa čistí aj naše telo od usadenín, nečistôt a škodlivín, ktoré nazbierame počas nášho bežného života v spoločnosti. Deň, dva, maximálne tri dni hnačku strpíme. Potom, ak problém s hnačkou nemizne a naďalej pretrváva, mali by sme vyhľadať lekársku pomoc. Lekár stanoví príčinu a správny postup a spôsob liečby, ktorý najčastejšie začína diétnymi opatreniami. Keep Reading →

Detoxikácia – nový štart k zdravšiemu cieľu

Detoxikácia

Detoxikácia – nový štart k zdravšiemu cieľu

Detoxikácia je najlepším prvým krokom k začatiu nového, zdravého životného štýlu. O účinkoch a výsledkoch, ktoré so sebou prináša detoxikácia, si prečítajte napríklad na http://www.lekar-odpoveda.info/detoxikacia. Detoxikácia prečistí organizmus, všetky orgány. Vďaka tomu budú môcť znova fungovať presne tak, ako by mali. Naštartujú sa, prebudia, omladia. Rovnako, ako pri Vašom aute. Keď sa prečistia všetky filtre, vymeníte olej, auto bude jazdiť zase ako nové. A čo urobí detoxikácia s Vami? Predovšetkým sa postará o prečistenie Vašich čriev. Zdravé a čisté črevá sú základom správneho fungovania imunitného systému. Detoxikácia prispieva aj k prečisteniu obličiek a pečene, ktoré sú základnými piliermi pri látkovej výmene. A ak funguje metabolizmus, vyváži sa pomer medzi prijatými látkami a vylúčenými nepotrebnými zvyškami. V tele nezostanú nadbytočné, nepotrebné látky, nebudú organizmus zaťažovať. Naše orgány nebudú musieť vykonávať žiadnu prácu navyše, a preto nebudeme takí unavení. Keep Reading →

Očistná kúra – rýchle odstránenie toxínov

Očistná kúra

Očistná kúra – rýchle odstránenie toxínov

Zdravé črevá predstavujú základ nášho celoživotného zdravia. Tým, že sa z nášho organizmu odstránia toxíny a odpady, nebudeme ohrození žiadnymi odpadovými látkami, ktoré by nám mohli spôsobiť zdravotné problémy, medzi ktoré radíme napríklad hnačku, zápchu, nadúvanie alebo plynatosť. Základným pilierom nášho zdravia nie je pohyb, strava, alebo tekutiny, ale čistý organizmus. Pokiaľ má človek v tele množstvo toxínov, odpadov, baktérií a parazitov, darmo bude behať a piť veľa tekutín, keď toxíny v organizme budú stále existovať. Základom je, aby sme si prečistili organizmus a potom sa môžeme starať o pitný režim, pohyb a zdravú výživu. Ak už máte zanesený organizmus, siahnite po očistnej kúre. Očistná kúra sa postará o rýchle odstránenie toxínov z organizmu. Ak neviete, či je pre Vás očistná kúra nevyhnutná, popremýšľajte, či Vás netrápi nadúvanie, plynatosť alebo kožné problémy. Popremýšľajte, či nie ste nadmieru unavení a hlavne popremýšľajte nad tým, akým spôsobom života žijete. Popremýšľajte či sa prikláňate k zdravej strave, pitiu bylinných čajov alebo uprednostňujete vyprážané a pečené jedlá, alkohol a cigarety. Keep Reading →

Očista čreva a jej správny výber

Očista čreva

Očista čreva a jej správny výber

Očista čreva je pre náš organizmus naozaj veľmi dôležitá. Viete si predstaviť, čo všetko sa v našom organizme nachádza za roky, keď sme ani netušili čo očista čreva je? No ja vám to poviem. V našich črevách je plno „bordelu“. Toxické látky, nestrávené zvyšky potravy zachytené na stenách čriev, čím ich robia menej priechodnými, nahromadené odpadové látky. Toto všetko sa v našich črevách nachádza a my to nevidíme. Práve preto by mala byť očista čriev našou prioritou. Veď predsa si čistíme byty, autá, telo z vonkajšej strany a vnútri sa nám telo nemá ako vyčistiť. Z časti sa síce čistí základnými potrebami, no v dnešnej nezdravej dobe to už nestačí. Pri očiste je ale dôležité vybrať si takú, ktorá nebude pre náš organizmus predstavovať hrozbu, mali by sme teda vylúčiť detoxikáciu pomocou nejakých chemikálií alebo medikamentov. Najlepšie na detoxikačnú kúru je zabezpečiť si takú očistu, ktorá je výhradne prírodná, bez akýchkoľvek chemických alebo umelo vytvorených látok. Vyberte si teda správne a uvidíte, že sa budete cítiť lepšie nielen fyzicky ale dokonca aj psychicky. Keep Reading →

Garážové brány dnes

Garážové brány

Garážové brány dnes

Moji rodičia bývajú na dedine v staršom type poschodového rodinného domu. Jeho súčasťou je aj garáž. Pretože dom bol postavený v sedemdesiatich rokoch, asi si viete predstaviť, aké zastaralé garážové brány sa v tom čase používali. Áno, ide o klasickú bránu, ktorá sa otvára ako dvere, je vyrobená z ťažkého kovu, ťažko sa zatvára a vydáva nepríjemné zvuky. Garážové brány vyrobené v tomto období sú všetky rovnaké. Nakoľko sa rodičia rozhodli, že svoj dom vynovia a zmodernizujú, navrhla som im, že na internete pozriem nejaké moderné garážové brány. Rýchlo sa mi podarilo nájsť internetovú stránku spoločnosti Olymps Door a pozrela som si ich ponuku a hlavne referencie. Nechcela som svojim rodičom spôsobiť žiadne nepríjemnosti, preto som hľadala spoľahlivého a skúseného dodávateľa. Zavolala som do firmy, zjednala stretnutie, a potom to už malo rýchly spád. Pracovníci prišli, zmerali, počítali, kalkulovali… Nikdy by ma nebolo napadlo, že sa veci môžu diať aj tak pohotovo a promptne. Bola som spokojná. Našťastie boli spokojní aj rodičia. Keď videli, ako garážové brány pokročili od stavby ich domu dobou, usúdili, že túto zmenu mali iniciovať už skôr. Keep Reading →

Ubytovanie Balaton Vás očarí hneď pri príchode

Ubytovanie Balaton

Ubytovanie Balaton Vás očarí hneď pri príchode

Hneď na začiatku by so Vám chcela odporučiť webovú stránku http://malagarden.sk/ubytovanie_balaton/. Leto je už v plnom prúde a predpokladám, že nie ste zvedaví na „omáčky“ ktoré sa píšu okolo hotelov. Sami sa chcete presvedčiť, či ubytovanie vo Vami vybranom hoteli skutočne stojí za to. Ak sa bavíme o ubytovaní Balaton, možností máte veľa. Balaton je známy svojou širokou ponukou hotelierskych zariadení, preto je z nich aj náročné si vybrať. Ja som si vybrala hotel Mala garden a viem, že svoj výber nikdy neoľutujem. Už pri príchode do hotela som so svojej dovolenky mala príjemný pocit. Ubytovanie Balaton ponúkalo niekoľko možností, medzi ktoré sme nemuseli radiť len hotely, ale aj penzióny, chatky či campingy. Mňa však hotel Mala garden svojou ponukou oslovil. Páčilo sa mi na ňom, že sa svojim interiérom a exteriérom odlišoval od iných hotelov. Súčasťou hotela bola terasa, odiaľl som mala výhľad na celú panorámu mesta a jazero Balaton. Keep Reading →

Ubytovanie Balaton v krásnom prostredí

Ubytovanie Balaton

Ubytovanie Balaton v krásnom prostredí

Dovolenka pri mori, alebo nejaká blízka krajina? To je otázka pred letnou sezónou, ktorú rieši mnoho ľudí. Čo tak to spojiť. Môžete napríklad navštíviť našich južných susedov a vybrať si oblasť, ktorá má silné prímorské črty. Je ňou oblasť jazera Balaton. Neobyčajné ubytovanie Balaton poskytuje mnoho možností a môžete si vybrať, čo vám najviac vyhovuje. Veľmi obľúbenou variantou ubytovania sa je takzvané ubytovanie na súkromí. Teda si prenajmete celý dom aj s dvorom, kde máte dostatok súkromia a nikto vás nebude počas vašej dovolenky vyrušovať. Niekto by mohol namietať, že sa mu nechce zabezpečovať si stravu, ale tu to nie je žiadny problém, pretože sa tu nachádza mnoho reštaurácií, ale i stánkov s občerstvením, ktoré vám ho zabezpečia. Keep Reading →

Detoxikácia a strava

Detoxikácia

Detoxikácia a strava

Detoxikácia je spôsob, ako sa vysporiadať so súčasným spôsobom života a pritom sa cítiť dobre aj v tomto znečistenom životnom prostredí. Detoxikácia pomôže telu vyčistiť si jednotlivé orgány, ktoré budú môcť trošku nabrať dych, začať fungovať na sto percent, pričom sa musí dohliadnuť na to, aby sa netrápili a nedošlo k ich poškodeniu. Detoxikácia prebieha v rôzne dlhých časových úsekoch. Ak sme začiatočníci, tak by sme mali zvoliť najskôr nejakú ľahšiu verziu, ktorou si postupne zvykneme na taký šetriaci režim pre naše telo. Postupne pri ďalších opakovaniach vieme pristúpiť i k ťažším variantám. Keep Reading →

Hrubé črevo a problém s trávením

Hrubé črevo

Hrubé črevo a problém s trávením

Hrubé črevo je citlivým orgánom a práve to z neho robí také zraniteľné miesto v našom tele. Je neustále zásobované novým príjmom potravy, ktorá má rôzny charakter a tiež zoskupenie. Hrubé črevo sa s tým musí vysporiadať bez toho, aby si dalo nejakú prestávku vo svojej činnosti. Je to úžasný orgán, ktorý funguje počas nášho života bez toho, aby sme cítili jeho funkciu. Problém s hrubým črevom začína vtedy, keď sa začne ozývať. Vtedy môžeme vedieť, že niečo nie je v poriadku a my by sme sa mali dať vyšetriť. Prejavy môžu mať rôznu podobu, napríklad škvŕkanie v bruchu, pocity nafukovania a plnosti. Keep Reading →